विद्यालय में योग शिविर का हुवा आयोजन,बच्चों को बताया गया योग का महत्व
मनीष वर्णवाल
चंदवारा :- संस्कार शिशु निकेतन पुरनाडीह में 8 वां अंतरराष्ट्रीय विश्व योग दिवस को लेकर स्कूल परिसर में योग शिविर का आयोजन किया गया। आयोजित योग शिविर में विद्यालय के छात्र-छात्राओं ने अपने शिक्षकों के साथ योग किया। बच्चों में योगा को लेकर काफी उत्साह दिखा। बच्चे काफी अनुशासित ढंग से योगा सीख रहे थे। योग शिक्षक बिनोद शर्मा ने बच्चो को योग से होने वाले फायदे के बारे में बताया। उन्होंने कहा कि बच्चे व्यायाम कम करते हैं। खेलकूद में भी कम हिस्सा लेते हैं। यही कारण है कि समय से पूर्व बच्चों का शारीरिक ढांचा बिगड़ जाता है। योग के माध्यम से शरीर के सामंजस्य को ठीक रखा जा सकता हैं। इसलिए आज के समय में योग हर किसी के लिए जरूरी है। बच्चों को प्राणायाम, भ्रस्तिका, अनुलोम-विलोम, कपालभाति, सिंहासन, सूर्यनमस्कार और सर्वांगासन की जानकारी दी गई।
स्कूल के प्राचार्य मनीष वर्णवाल ने कहा कि निरोग रहने का सबसे सहज माध्यम योग है। स्वस्थ रहने के लिए जीवन में योग करना आवश्यक है क्योंकि नियमित रूप से योग करने से शारीरिक एवं मानसिक दोनों तरह का विकास होता है। मौके पर मुन्ना पंडित,विद्यालय के शिक्षक रवि पंडित,रवि कुमार,आकाश कुमार,पायल कुमारी,सोनाली कुमारी,अंकुश कुमार,विक्की कुमार,छोटी कुमारी,रिया कुमारी,नन्दनी कुमारी,साजन कुमार,आयुष कुमार समेत कई छात्र छात्राएं मौजूद रहे।
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